estrella de Orlando Bloom ya brilla en el paseo de la fama de Hollywood y Miranda Kerr consumio alimentos peruanos para bajar de peso

Información: La estrella de Orlando Bloom ya brilla en el paseo de la fama de Hollywood - 03/04/2014 1:44:00

"Sin poder dejar de sonreír, el protagonista de Piratas del Caribe y El Señor de los Anillos destapó la estrella 2521.
El actor dedicó unas palabras a su ex, Miranda Kerr, la que le dio, según dijo, el mejor regalo del mundo: su hijo.
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Es Noticia, Miranda Kerr consumio alimentos peruanos para bajar de peso - 23/11/2011 11:12:00

" Nos hemos enterado que la bellísima modelo internacional Miranda Kerr, quien en el mes de enero había dado a luz a su primer hijo que tiene con el actor Orlando Bloom, y para el mes de abril ya lucia una figura espectacular.
¿Qué hizo para bajar de peso?
En una entrevista publicada en "Publimetro", Kerr contó que, en el desayuno, ingería "mucho polvo de maca", producto que, como es sabido, es nativo de los Andes peruanos.
Sin embargo, la esposa del actor de "Piratas del Caribe" indicó que no ingiere la maca sola. Por el contrario, la mezcla en un especie de batido que contiene cacao crudo, polen de abeja, jugo de noni y agua de coco. Media hora antes toma un jugo verde fresco (en el que mezcla col, espinaca, pepino, beterraga y limón) y una ahora y media más tarde se sirve una porción de avena o huevos. "Eso es lo que yo llamo mi desayuno en tres pasos", relata Miranda.
"Para el almuerzo podría comer un poco de pescado a la plancha con queso o ensalada de espinacas y aceitunas. Para la cena, una sopa de lentejas y pollo", explicó también la australiana.
Sin embargo, llevar una dieta balanceada no es la única herramienta para tener una figura de impacto. Obviamente los ejercicios también son básicos. "He practicado yoga desde hace más de 12 años. Después de que nació mi bebe empecé a hacer Pilates. Eso fue realmente muy útil", relató también Kerr.
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